Was man braucht: Kaffeesatz, Hautbürste, Efeublätter, Schachtelhalm, rohe Kartoffel
Kostenpunkt: Bürste ab 3 Euro, Efeu oder Schachtelhalm ab 2 Euro
Zeitaufwand: 15 Minuten
Schwierigkeit: einfach
1
Orangenhaut, auch Cellulite genannt, tritt meist bei Frauen auf, wobei das Alter eine untergeordnete Rolle spielt. Häufig sind falsche Ernährungsgewohnheiten und mangelnde körperliche Betätigung die Ursachen.
2
Verbessern Sie das Hausbild mit einfachen Hausmitteln: Beginnen Sie mit einer täglichen Bürstenmassage. Zusätzlich sollten Sie Wechselduschen durchführen, denn auch diese steigern die Zirkulation der Lymphflüssigkeit.
3
Führen Sie tägliche Abreibungen mit Kaffeesatz durch, und zwar an allen betroffenen Stellen, also notfalls auch an den Armen. Neueste Forschungen haben nachgewiesen, dass Koffein in der Lage in Cellulite zumindest zu verbessern, möglicherweise sogar zu beseitigen.
4
Mindest zweimal pro Woche behandeln Sie zusätzlich mit Efeuauflagen: Kochen Sie drei Handvoll Efeublätter mit einem Liter Wasser für etwa fünf Minuten auf. Nach dem Abseihen tauchen Sie Tücher in den Efeutee, um 10-minütige Auflagen zu machen.
5
Schachtelhalmtee zeigt dieselbe straffende Tiefenwirkung. Beide Tees können Sie für Agar-Agar-Packungen anwenden: 5 Esslöffel Agar-Agar werden mit Tee zu einem Brei verrührt und auf die Orangenhaut aufgetragen. Lassen Sie die Packung 10 Minuten unter einem Handtuch einwirken.
6
Eine weitere, sehr einfache Möglichkeit, den Stoffwechsel anzuregen, ist das Abreiben der betroffenen Stellen mit einer rohen Kartoffelscheibe. Auch diese Behandlung können Sie täglich durchführen.