Nervosität

Wie kann ich meine Nervosität bekämpfen?

Wie kann ich meine Nervosität bekämpfen?

Um seine Nervosität zu bekämpfen, sollte man als erstes versuchen, sich nicht selber unter Druck zu setzen. Wo liegen die Ursachen für den Stress? Warum [mehr…]

Wie kann ich meine innere Unruhe bekämpfen?

Wie kann ich meine innere Unruhe bekämpfen?

Viele Menschen stehen heutzutage unter einem großen Druck. Das macht sich oft durch eine innere Unruhe bemerkbar. Die Hände zittern und sind schwitzig. Man ist [mehr…]