Müdigkeit

Wie bekomme ich Augenringe wieder weg?

Wie bekomme ich Augenringe wieder weg?

Kälte: Der Kältetrick hat sich vor allem bei Augenringen infolge von Alkoholgenuss und Schlafdefizit bewährt. Dazu legt man einen Löffel für einige Minuten ins Tiefkühlfach [mehr…]

Was tun gegen Müdigkeit und Schlappheit?

Was tun gegen Müdigkeit und Schlappheit?

Nicht nur durch den Mangel an Schlaf wird Müdigkeit verursacht, dennoch gilt es in erster Linie 7 – 9 Stunden die Nacht zu ruhen. Der [mehr…]

Wie bekomme ich Tränensäcke weg?

Wie bekomme ich Tränensäcke weg?

Was man braucht: Teebeutel Kostenpunkt: ca. 3€ Schwierigkeit: leicht Fragen Sie Ihren Arzt oder forschen Sie selber im Internet, welche Form von Tränensäcken Sie haben, [mehr…]

Wie kann ich meine Müdigkeit bekämpfen?

Wie kann ich meine Müdigkeit bekämpfen?

Achten Sie auf gesunde Ernährung und reduzieren Sie die Koffeinzufuhr auf ein Minimum. Ergänzend trinken Sie Wasser, BEVOR Sie durstig werden. Beobachten Sie, ob Sie [mehr…]